Kahvaltıdan akşam yemeğine kadar sofraların vazgeçilmezi olan ekmeğin besin değeri, kullanılan unun türüne göre değişiyor. Beyaz ve mısır ekmeği sıkça tüketilirken, tam tahıllı çavdar ekmeği lif içeriği ve tok tutucu özelliğiyle dikkat çekiyor. Ekmeğin yalnızca rengine değil, etiketteki içeriklerin de kontrol edilmesi gerekiyor.
Dünyanın en sağlıklı ekmeği! Ne kepek ne de tam buğday
Dünyanın en sağlıklı ekmeği! Ne kepek ne de tam buğday